AUTOESTIMA

LA AUTOESTIMA:
ES LA PERCEPCIÓN QUE TENEMOS DE NOSOTROS MISMOS.
EMPIZA A FORMARSE DESDE LA CONCEPCION.

COMPORTAMIENTOS CARACTERISTICOS DE LA PERSONA DESESTIMA:
-IGNORA QUIEN ES Y EL POTENCIAL QUE POSEE
-TEME ENFRENTARSE A LAS SITUACIONES DE LA VIDA
-CULPA A LOS DEMAS DE LAS COSAS QUE LE PASAN
-ASEGURA QUERER CAMBIAR PERO NO HACE NADA PARA LOGRARLO
-REPRIME SUS SENTIMIENTOS
-TIENDE AL CONFLICTO
-CARECE DE UN PROPOSITO DEFINIDO
-INICIA ALGO Y NO LO TERMINA

FRASES QUE AYUDAN A SANAR LAS CREENCIAS DEL DESESTIMADO:
1.-LAS COSAS VAN A SALIR BIEN
2.-CONFIO EN MI MISMO
3.-SOY UNA PERSONA VALIOSA
4.-SOY INTELIGENTE
5.-MEREZCO DAR Y RECIBIR AMOR
6.-ME GUSTA MI VIDA
7.-HOY ES UN DIA MARAVILLOSO
8.-TENGO EL PODER DE SENTIRME BIEN

LA AUTOESTIMA ES ALGO QUE SE ADQUIERE DESDE LA NIÑEZ, COMO PADRES ES IMPORTANTE ENSEÑAR A LOS NIÑOS CUAN IMPORTANTES Y VALIOSOS SON, SI YA ERES ADULTO Y TU AUTOESTIMA NO ES MUY BUENA, ACUDE A GRUPOS DE APOYO PARA FORTALECERLA.

RECUERDA QUE NUNCA ES TARDE PARA CAMBIAR!!!